Сегодня обучающиеся Центра не просто насладились рисованием! Ребята под расслабляющую музыку и, конечно же, звуки моря создавали нечто прекрасное.
️ Сначала это была большая картина, вклад в создание которой совершил каждый участник тренинга! Поочередно, мазок за мазком ребята создавали чудесный парусник – символ нашего Центра.
После того, как картина была готова, у подростков появилась возможность проявить свою индивидуальность и раскрасить собственные парусники – но уже из гипса! Конечно, под расслабляющие медитативные мотивы.
Подобные практики позволяют ребятам не только проявить себя в творчестве, но и выразить через него свои эмоции, справиться с тревожностью и просто расслабиться.
Советуем и вам найти время для этого занятия! Ведь это помогает не только снизить уровень стресса, но и настроиться на позитивный лад.
️ Сначала это была большая картина, вклад в создание которой совершил каждый участник тренинга! Поочередно, мазок за мазком ребята создавали чудесный парусник – символ нашего Центра.
После того, как картина была готова, у подростков появилась возможность проявить свою индивидуальность и раскрасить собственные парусники – но уже из гипса! Конечно, под расслабляющие медитативные мотивы.
Подобные практики позволяют ребятам не только проявить себя в творчестве, но и выразить через него свои эмоции, справиться с тревожностью и просто расслабиться.
Советуем и вам найти время для этого занятия! Ведь это помогает не только снизить уровень стресса, но и настроиться на позитивный лад.
